2026年1月28日 星期三

換念思考

 常常聽演講跟書籍裡說要換念思考,雖然我也蠻贊成句話

不過每次每次聽完都讓我想起人生某個時候

當年被家暴完的第二天,或許因為害怕或許因為無助,我看到線上唯一個有點久不見的朋友

我跟他說我現在很不好,她告訴我只要你覺得現在是好的,就會好的

當時的我實在沒有勇氣再多說,默默地離線了

又過了5年,我離婚了,重新了全新的生活

又過了7年,我自己覺得人生中做對最好的事就是離婚

但每當我聽到換念思考主題的文章與演講時,總是會想起那天

換念思考,在所有的文章跟演講總是提醒說要往樂觀的信念去思考時

我心想是否換念思考,是將情緒面放下,留下理智面

當年的時空背景可能沒有AI,相較之下尋求其他人可能是唯一方法

現在AI發達的時代,尋求AI,找到理性面的方法,或許也是一個更有效的方法

雖然慌張,害怕,緊張的情緒在當下依然無法抹除

但是若當下可以有立即的處理指令,或許讓人轉念,從情緒跳脫

我開始變得比較願意去傾聽更多的背景聲音

我開始吝於給建議勝過擁抱

每個人的人生都有自己的故事跟最後要走的路



2026年1月24日 星期六

讀後感-大師兄系列書籍

 大師兄的書真的讓我一看就停不下來,一個星期就一連看了4本

或許是內容不艱深,還很搞笑(能把悲傷寫得很搞笑,真的不容易),所以我對於想要輕鬆看勵志書籍的人士真是大推

作者個背景也是蠻慘的,基本上都是可以在下面打上捐款專線的那種,額且他做的行業也算是大家口頭上不能說太多的行業(殯葬業),或許是因為他的背景到翻轉人生,用幽默的話描述死亡的禁忌,所以才讓我著迷....

您好,我市接體師/比悲傷更悲傷的故事 ,這兩本書故事是講述在殯儀館時工作的一些事情跟他的觀點

火來了快跑,這本書則是說在火葬場的故事,或許是作者在的時間比較短,還是多了不少殯儀館時期的故事

孝子,這本書則是顛覆了我對於作者個想法,也佩服他的勇氣寫下這些故事

因為這本書我才知道"火山孝子"這個名詞,意思是指在風月場所花金如土的人

但卻也讓我心痛,因為這些故事的主角都是活生生的人, 可能往後的人生就陷在那種輪迴哩,而不像殯儀館發生的事件,像個獨立故事

作者因為自己覺得是社會上的失敗者所以去風月場所用金錢找到一個小時可以當人上人的感覺

而我身邊也有些看似人生勝利組的人, 但卻在感情世界裡的失敗者,也曾經成為孝子,尋求那金錢可以滿足的短暫生理心理感情

真的很大推大師兄的書,不管現在是哪種的人,我想都應該會有不一樣的感覺


2025年12月23日 星期二

寫給分居7周年離婚5年的我

 那天歷歷在目, 我偷偷摸摸地在前夫離開後將藏的東西一次又一次的搬到車上

那一天我心撲通撲通的聲音仍在腦中迴盪

歷經了被被壓在地上一拳又一拳的在耳邊的聲音,掐脖子,被咬,一次又一次的吼叫

我曾經害怕過,那種離開的勇氣我現在也很佩服

我感謝我工作的公司給我穩定的經濟收入

感謝能夠理解我支持我的同事及對於失婚人士的友善環境

從每天抱怨老公的怨婦,到沉默,到願意抒發可怕婚姻的分居者,到今天婚姻不再是我口中話題的我

一切都好遠 因為有全新的生活

現在的人生考慮的是,假期去哪完,下一季要去體驗甚麼

對於孩子或許是沒有掌控權,也是隨心隨意地讓一切發展下去

相對於其他人媽媽經,青春期的氣憤,這些事情好像對我都好遙遠

曾經對於父母的抱歉,對於孩子的抱歉,這一切在我明白這是每個的功課,不是我的功課後更輕鬆了

愛現在的我 希望每個跟我類似經歷的人可以活出自我 有更美好的一天

2025年10月3日 星期五

寫給45歲的我跟18歲的你

 如果說初戀不是因為死亡而結束 它可能不是美好的

沒了年輕的膠原蛋白與清純  一切都不會再純粹

當魚尾紋爬上了臉  身上多了減不掉的贅肉

人生多了很多的負擔與思量  但腦海的你還是那27年前的樣子

這是過了20多年後再次想起你 也希望這次是最後一 次再為你哭

現在的我不再為我逝去的愛情而哭泣

而是為了你的短暫炫麗的生命婉惜

感謝上天讓你在我腦中仍是美好

也感謝你讓我在18歲時因為生死而痛過

祝福每個再跟我同個時空的人都能有美好的記憶與人生

2023年10月22日 星期日

寫在離婚快滿五年後

 寫在離婚快滿五年後

為啥要寫這個,因為要紀念一下,要滿五年了...灑花

離婚有種重生的感覺,特別聽到周圍已婚人士在抱怨東抱怨西時感覺好遙遠

失婚婦女,在某些人心中或許是很重很重的石頭

今天爸爸跟我說,你還不夠慘嗎?

回看我的人生,我進了特殊的資優班,沒有讀得很痛苦一路上好學校, 推甄進了成大,也莫名其妙地拿了幾次書卷獎,然後又一路沒很辛苦地念了倫敦大學,雖然求職剛開始的幾年不是這樣順利,但也進入了一間可以生活跟事業平衡的公司,甚至跟一個家境,學歷都不錯的前夫結了婚.....

話說在這之前,我想應該不算太慘八

但在婚姻哩, 除了失去的金錢,時間,還有自尊.........那一段我真的覺得很慘的日子

離婚....都過了...之後就是一片晴空..............

但在爸爸的眼裡.......那是慘.....不是在悲慘的婚姻哩,是"離婚"這件事

或許是他們的關心......或許他們深信自己拉拔的完美人生中出現了污點......

有時,我心想我最慘的日子...父親你也看過經歷過,但是為什麼你不覺得那個是慘

而是在走出陰霾面向更好日子時你才覺得那是慘

或許留在你心中那個不美滿婚姻的遺憾是你對你人生中的慘....................

身為妳女兒的我,已經不覺得人生是慘...........我也不知道怎樣幫助你讓你不再覺得慘

不過我知道好好過好我的日子...............

或是用我失婚這個腳色闖造另外一片生活............

但我知道父親的慘....或不慘........都不是我可以改變的.....因為只有他才可以定義慘

2022年11月22日 星期二

果凍花-三花調製奶水試做

 果凍花-三花調製奶水試做

花體

(果凍粉:水:濃縮牛乳:糖)--->20g: 200ml:405ml: 40g(果凍粉好媽媽含糖果凍粉)

-顏色偏黃的乳白色,色粉部分需增加比較多才能夠染色

以下花心是用抹茶的綠跟山枝子的黃,看起來就沒有太大差異
粉色用草莓粉







2022年8月25日 星期四

果凍花-白美娜(德國原裝)濃縮牛乳試做

 果凍花-白美娜(德國原裝)濃縮牛乳試做






花體

(果凍粉:水:濃縮牛乳:糖)--->24g: 200ml:410ml: 0g(果凍粉好媽媽含糖果凍粉->沒再添r加糖)


-感覺很濃郁,可以考慮水再多加點增加流動性

-顏色偏黃的乳白色,色粉部分需增加比較多才能夠染色

-比較難打出薄的花瓣

-溢出來的色料流動性不高,比較好掌控
























果凍花-果凍粉試作-好媽媽12被蒟蒻果凍粉(含糖)

 果凍粉試作-好媽媽12被蒟蒻果凍粉(含糖)

-因該是以含糖,所以透明度不夠

-雜質比較多,建議一定要過篩,雜質會沉澱到底部,成品表面會看起來有點糊糊的

成品






果凍體
(果凍粉:水:糖=1:25:1)--->-很Q,不好打,成形後果凍會有點變形,但口感比較好
1.將冷水與粉攪勻浸泡15-30 mins(可省,可縮短煮的時間)
2.持續攪拌直到溶解,不然會燒焦,中火至水滾
3.加入白糖,攪拌至完全融化
4.果凍汁過濾網倒入模具放涼(雜質比較多,建議要過篩)
封底
(果凍粉:水:糖=1:25:1)--->23g: 1000ml: 25g
花體
(果凍粉:水:糖=1:25:1)--->25g: 1000ml: 25g

雜質


換念思考

 常常聽演講跟書籍裡說要換念思考,雖然我也蠻贊成句話 不過每次每次聽完都讓我想起人生某個時候 當年被家暴完的第二天,或許因為害怕或許因為無助,我看到線上唯一個有點久不見的朋友 我跟他說我現在很不好,她告訴我只要你覺得現在是好的,就會好的 當時的我實在沒有勇氣再多說,默默地離線了 ...